Fitnesstest (aerobe Leistungsdiagnostik)

Bei diesem Belastungstest wird eine momentane Bestandsaufnahme Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit basierend auf der arbeitenden Muskulatur durchgeführt. Grundlage hierfür ist ausschließlich der Kohlenhydratstoffwechsel. Durch unterschiedliche Tests werden die Leistungsmerkmale ihres Körpers ermittelt. In der Auswertung der einzelnen Parameter u.a. bestehend aus Ruhelaktat, Laktatbildung und Laktatabbau nach subjektiver Ausbelastung wird eine individuell auf Sie abgestimmte Trainingsempfehlung gegeben.
Sie können gerne Ihr Rennrad mitbringen, es wird dann in den CyclusII eingespannt. es fährt sich auf dem eigenen Sattel bekanntlich viel bequemer ;-)

119,-

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